Хто такий Сподін ігор і чим займається напевно, на сьогоднішній день існує величезна кількість людей, яких цікавить така особистість, як Сподін ігор . За кілька років він встиг пробігти не один марафон, якщо ви перейдете на цей сайт Игорь Сподин, то зможете знайти інформацію про те, як він з простого любителя бігу перейшов в професіонали.
На сайті ви зможете знайти дуже багато корисних порад від Ігоря Сподіна. Він поділиться з вами своїм досвідом і розповість, що ніколи не варто кидати те, що задумав. Якщо ви перейдете на сайт, то зможете прочитати про дитячі роки Ігоря, а також про його життя в коледжі.
З чого все почалося?
Мабуть, вам слід знати про те, що бігати Ігор почав після 30 років. У цей період у нього почав з’являтися зайва вага, а далі – діабет. Звичайно, незважаючи на те, що Ігор стежив за своїм харчуванням – глюкоза все одно знатно перевищувала норму. У цьому нинішній марафонець вініл малорухливий спосіб життя. Однак, він ніяк не наважувався щось змінити. Ігор не міг і уявити, що вже через кілька років братиме участь у різноманітних марафонах з бігу. До речі, за один раз марафонець може пробігти не один десяток кілометрів. Взагалі, бігова історія Ігоря почалася в той момент, коли його вага прирівнювався до 100 кг.він вирішив, що пора брати своє життя під контроль. В іншому випадку-вона не буде такою довгою і барвистою. Звичайно, перше, що довелося змінити Ігорю – своє ставлення до активного способу життя. Недалеко від його місця роботи розташовувався стадіон. Ігор порахував, що біг – найбільш виграшний варіант. На перших порах Ігор не міг пробігти і 1 км.однак, марафонець не здавався і продовжував бігти.
Переходимо на професійний рівень
Після того, як Ігор почав пробігати по 20 км – він почав нарощувати темп. У нього з’явилася нова мета-брати участь у різноманітних марафонах. Так, наприклад, в одному з марафонів, що відбувся в 2015-му році Ігор показав себе як справжній професіонал. У тому марафоні він зміг прийти в першій п’ятірці бігунів. Звичайно, після цього у Ігоря була ще величезна кількість різноманітних забігів. Самим незабутнім забігом-стало марафон в Римі і в Лондоні.
